フットサル 疲れすぎ

木曜日、ひさーーしぶりにいつもの体育館へ行けた。定時上がりを宣言し、幸いトラブルはほとんど無かったので。
参加人数が少なくなっていることはメーリングリストの文面からも分かってはいたのだが、確かに少し前よりは随分と減少してしまい、10人に満たない。フットサルを楽しむ人数より足りないというのは問題だなぁ。我々の遊び場で上手くやっていける人を捜さねばなるまい。
普段は簡単にパスやシュートの練習をするのだが、あまりに人数が少ないのでコートを狭くして遊んでみたり、やっと4対4がやれるようになったらフルコートでやったり。それでもGKがいないゲームはラストパスを通したら終わりな事も多いし、楽しいのだがどこか簡単。むしろ体力的にはきついままで久しぶりに走り回る自分は辛かった。身体が重い。終わりに近づいた頃は「そろそろ攣ってもよかですか」と太股やふくらはぎがサインを送ってきていた。幸いゲーム中は攣らなかったが、電車で座ったり、乗り継ぎの階段上り下りなどを繰り返すとダメージが表面化してくる。少し仕事が落ち着いたから、これからはもう少しまともにプレーして身体を絞っていかねば。